“秋老虎”已悄悄到來，天氣變化也大，總是忽冷忽熱的，稍微吃點辛辣口味重的東西，喉嚨就開始“作妖”，也有可能是身體給你發出的“警告”，您是否臟腑功能開始減退了？

中醫里面也講到了，肺乃相傅之官，有節制之意。肺主管呼吸，在吸納天地之氣的同時，還會吸入對人體有害的物質。

而秋天雨水少，氣候非常干燥，遺留在空氣中的顆粒塵埃也會變多，如果不注意潤喉清肺，喉嚨不適的癥狀很容易來犯，再加上飲食不節制，咳嗽的現象頻繁出現。

那么咳嗽是怎么一回事呢？

從中醫角度分析，肺氣下沉才能補元氣，起到延年益壽的效果！而咳嗽正是肺氣上逆的過程，當喉嚨有痰阻隔的時候，肺氣很有可能不能下沉至丹田變成人體所需的各種元氣。

所以秋天潤肺的關鍵就是祛痰，而祛痰的食材很多，枇杷就是性價比高的食材之一，它屬于藥食同源類的原料，在補充營養物質的同時還能治病，這就是優勢所在。

而枇杷一般不單獨服用，它的酸味很多人受不了，所以市面上就出現了枇杷秋梨膏。

枇杷秋梨膏以上等枇杷、秋梨為主料，輔以百合、菊花、甘草、羅漢果等食材搭配使用，效果更甚。每天只需1-2勺，用溫開水攪拌即可服用，味道酸甜爽口。

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